1、腹部和胸部均能储存氧气，使呼吸长久连续，并保持声音不紊乱。2、能放松肩部、喉咙、颈部的紧张，预防发现变调的声音。3、声音大小、音质、说话速度较易控制。

要了解自己目前的呼吸是腹部呼吸或胸部呼吸，可用下面的方法检查。站在镜前观察，若呼吸时肩膀会上下起伏，就是胸部呼吸。学习腹部呼吸有一个简单的方法，就是平躺在床上或洁净的地板上练习，尽量发出Y、Y、Y的声音，并将手置于腹部，看腹部是否上下起伏，这就是腹部呼吸。

把话含在嘴里，听起来令人着急，不但如此，这样的说话态度缺乏诉求力、诚意及说服力，甚至语意表达不清。要将自己的意思清清楚楚表达给对方，要点就是张开尊口。当你发Y的声音时，是否能容得下直径三公分的圆筒呢?有这样的张口程度，才能发出较清楚的声音。

学习发音要从a、i、u、o、e五个音开始，练习清楚的发音，说话的音质将有很大的改善。

首先站在镜头注意口形是否正确，五个音重复练习，嘴巴张开的程度，由大到小依序为a、o、e、u、i。

其次，话语完毕时，语尾要清晰，这样不但把话清楚地传达给对方，也博得好感。如语尾有奇怪的音调，一定会留下不好的印象。谈话时应面带微笑，显出友善、温和的表情。

新励成拥有十多年口才培训经验,师资力量强大!全国拥有80+学训中心已成功帮助学员解决演讲口才问题,为您量身定制演讲口才培训课程.新励成专业演讲口才培训,课程安排有当众讲话，述职汇报演讲，口才交际，人际关系沟通技巧技销售口才，科学发声等课程。提升快,全国学训中心,全国报名,上课时间短,新励成成长保驾护航。了解更多课程欢迎拨打在线客服电话